就目前的情况来看，我们在对待流产这一类问题来看，大家要注意一些什么情况，同时面对流产这种问题的时候，女生们也都应该要清楚自己休息的时间，并且认识到这些自己护理工作的重要程度，这样才能够保护住女生们的身体。

 

　　人流后到底休息多久合适呢?人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后休息的时间需要根据您手术中的损伤程度来决定的，对于普通的人流手术方式，因为是采用的刮宫的方式，相对损伤是比较大的，一般如果怀孕8周以内进行人流手术术后休息1-3天即可，如果怀孕8-12周之间进行手术，术后需要休息3-7天，如果怀孕12周以上都属于引产手术，术后一般需要休息一周以上的时间。

 

　　人流手术后女性在较初半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。还应需要注意进行适当补充学生营养，摄取足够的蛋白质，增强企业本身对细菌等疾病的抵抗力，提升受损伤组织器官的早日恢复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

 

　　其次人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外yin部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，避免不洁水进入yin道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后1月内切忌同房。注意出血。如果出血时间超过15天，月经出血量太大，特别是分泌物气味伴有发烧，腹痛等症状，就应该及时到医院进行检查和治疗，以免病情加重。总之，人流后一定要多注意自己休息，较初以卧床休息活动为主，2-3天后可下床工作进行比较轻微的运动，不要干重体力活，以免造成影响以及子宫恢复。