卵巢功能衰退临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。那么，女性卵巢早衰要如何避免?

　　女性卵巢早衰要如何避免?

　　预防一：保证睡眠。睡眠对预防卵巢早衰同样很重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。

　　预防二：调节情绪。人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态。

　　预防三：科学生活。避免卵巢早衰，要坚持科学的生活方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。

　　预防四：饮食注意：注意合理的饮食结构，定期做体检。

　　杭州红房子医院数十位资深专家，通过多年对卵巢早衰患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用中医辩证疗法进行整体调节辩证给药，达到治与防的双重功效。

　　专家提醒患者，如果您发现身体有不舒服的异常症状，您可以根据自身的问题，免费在线咨询我院专家!免费了解更为详细的情况，值得信赖是要在专业医生的指导下做全面的诊断以后，再做具有针对性的全面治疗。