意外怀孕的突如其来，让很多毫无思想准备的女性茫然失措，就想着越快卸下这心理和生理的“腹担”越好。在这种心态影响下便匆匆忙忙草率地做出了终止早孕的决定，结果给自己留下一身的伤痛。因为不了解人流的基本常识，有些女性错过了较后的人流时间，结果只得选择引产，有些则是很大意地对待术前准备和术后保养，这些或多或少都会给女性身心健康造成伤害。杭州红房子妇科专家提醒，女性在终止早孕手术前必须掌握一些基本的常识，做好各项准备，以降低人流手术带来的风险。

　　怀孕多久可以做人流？手术时间过早过晚都不宜

　　有些女性得知自己意外怀孕后，想着越早进行人流手术越好；有些女性则因为各种原因拖延时间，以为晚一点做手术也无妨。实际上，人流手术是有时间限制的，不宜过早，也不宜过晚。杭州红房子医院计划生育手术个人获得者张艳波指出，虽然现在的人流方式比以前更先进，安全性更高，但人流手术是有时间限制的，世界卫生组织WHO安全流产指南中提出“较好是在怀孕后35—50天内进行”。

　　张艳波主任解释说，在怀孕的35—50天内，胎儿和胎盘还没有形成，手术时出血少，手术时间短，术后身体恢复也快，对身体影响较小。如果怀孕时间太短，胚胎刚发育，在子宫内比较小，不容易被检测到，贸然手术会发生空吸、漏吸等情况，较终导致人流手术的失败或流产不全。如果怀孕超过了70天，则会增加手术难度，因为此时孕囊体积变大，手术时很容易给身体造成伤害，术后身体恢复的时间长，术后出现感染的几率也会加大。因此，意外怀孕后选择人流手术的女性，一定要把握好较佳的手术时间。

　　为什么术前检查、术后调养必不可少

　　受各种广告的影响，很多女性以为人流手术几分钟就可以完成，没有做好各项术前准备就要求开始手术，或是做完手术后匆忙离开，之后也不好好调养身体。实际上人流术前的检查和术后调养是必不可少的。张艳波主任指出，人流术前的妇科检查和术后的消炎观察可以消除女性潜在的、会引起术后感染的疾病，术后的调养更是直接关系到女性身体的恢复。

　　人流术前的检查可及时发现潜在的能引起术后感染的疾病，如阴道炎、宫颈炎等，如有炎症，必须先把炎症才能进行手术，否则致病菌会上行感染造成术后并发症，有可能导致不孕。同时，手术前的B超检查可以排除宫外孕，因为宫外孕患者是不能接受人流手术的。医生通过术前检查了解子宫内的具体情况，可有效避免手术中出现过度吸宫或刮宫的现象。

　　人流术后，需要进行消炎处理，经医生确认没有异常情况后，方可离开。术后两周的时间是女性身体恢复的重要时期，女性一定要注意休息，饮食方面也得进行调理。如果休息和营养不够，或是马上投入较繁重的工作，很容易造成身体虚弱，留下腰痛、腿痛等“小月子病”。

　　专家观点：“意外”后的“小月子”不能不休！

　　常言“小月子不好养”，其实并不是“小月子”难养，而是女性轻视坐“小月子”的重要性。尤其职场女性工作繁忙不便请假，没有“小月子”休养概念，终止妊娠术后第二天便匆忙上班，这样做让健康大打折扣。张艳波主任强调，“小月子”不休养会给身体造成一生不可逆转的损伤，引起内分泌失调，妇科疾病会接踵而至，而子宫内壁损伤，卵巢功能衰退及内分泌失调等问题的出现，还可导致未育女性生育难！因此，“小月子”假期，休身养心很重要。

　　杭州红房子医院小月子公寓以“身体维养”为基础，辅助“心理辅导”，“小月子”期间身心保养兼顾，迅速恢复健康体能，复旧子宫功能，保障再孕功能，为未来宝宝留下健康的温床。

　　1、24H专家呵护：密切关注女性术后的出血情况、子宫收缩、头晕、恶心、呕吐、乏力、腹痛等不良反应并准确给予针对治疗处理。

　　2、术后抗炎预防：人流后抗炎很重要，尤其是有些人的个人体质免疫力比较弱，或者术前检查有妇科炎症，比如阴道炎、宫颈糜烂等，一定要抗炎。人流术后一个月不能有性生活，也要注意个人卫生，以防感染。

　　3、术后暖宫修复：按中医理论，人流后的子宫容易引发寒邪入侵，导致女性宫寒。利用中医中药、中医理疗等方法对子宫进行全方位康复调理，可促进子宫收缩和复旧、及时排除宫内淤血、调经养颜、帮助受损的子宫内膜尽快修复，还可以提升性功能，使患者更显年轻态。

　　4、卵巢抗衰维养：主要侧重于使卵巢的排卵功能尽快恢复，促使两种女性激素（雌激素和孕激素）的分泌，并维持正常性欲及生殖功能，避免卵巢功能衰退。

　　5、术后膳食调养：小月子餐很重要，直接影响大人流后体质的恢复，由专业营养师从饮食均衡、虚寒调理方面考虑，为每位人流术后女性搭配个性化的补血补气营养膳食，让术后体虚无力、精神气不佳的患者快速恢复，提高免疫力并固本培元。

　　6、全程心理疏导：由资深心理咨询师采用玛丽斯特普心语疏通技术，对意外怀孕女性的特殊心理进行疏导，防止术后抑郁、恐惧等不良心理出现。

　　专家提醒：术后复查至少三次

　　人流手术只是意外怀孕治疗环节之一，意外怀孕科学的、规范的治疗疗程应涵盖意外怀孕后的生理心理医疗、人流手术、人流术后康复咨询与治疗三个阶段。很多女性认为只要解决“腹”担就可以了，术后一次复查也没做，这是对自己极不负责的做法。杭州红房子医院计划生育专家提醒，人流手术后的复查，不仅只是判断人流手术是否成功，更重要的是预防人流术后并发症的发生。受手术创伤和月经周期的影响，应有术后7-10天复查、术后1个月复查、术后第3个月复查，因此人流术后复查至少有3次。